长了青春痘如何护理呢?这5个要点要牢记

几乎所有进入青少年的男生和女生都会因为青春痘而感到困扰,甚至有些少男少女还因为青春痘而留下了难看的痕迹。因此脸上长青春痘的爱美人士平时要做好护理工作,既能够更快的摆脱痘痘,又能够避免留下疤痕。

长了青春痘如何护理呢?

1、 保持面部清洁

面部每天暴露在外面,很容易积累灰尘污垢以及细菌,如果长期不注意面部清洁问题,则会导致毛孔堵塞的问题出现,从而引发毛孔发炎,最终则会形成青春痘,如果本来脸上就有青春痘,那么则有可能会出现加重的情况,因此每天都要清洗面部1~2次,建议选择氨基酸类的洁面产品,这种产品对皮肤的刺激比较小。

2、 尽量不要使用粉质的化妆品

脸上长痘的人不要使用油性或者粉质的化妆品,也不要化浓妆,即使是化淡妆,也要彻底把妆卸干净。首先用卸妆油擦去化妆品,然后用洁面产品清洗面部,最后用清水清洗干净,在睡觉之前还要涂抹睡前营养霜,使肌肤即使在夜间也能够充分的呼吸。

3、 避免长时间的阳光照射

适当的晒太阳对皮肤有一定的好处,具有杀菌和消炎的作用,但如果长时间在阳光下面照射皮肤,则会因为紫外线而受到伤害,甚至会出现黑色素沉淀的情况,长此以往皮肤的新陈代谢也会出现异常,从而导致青春痘的发生或者加重,因此平时出门不但要涂抹防晒霜,而且还要带上遮阳帽或者遮阳伞。

4、 不可以自行挤压

有些少男少女脸上长了青春痘之后就会用手挤压,其实这种方法是非常危险的,挤压痘痘的时候会导致皮损的现象出现,指甲当中和皮肤周围的细菌则会沿着破损的皮肤进入深层的皮肤,加重感染的情况,很容易导致疤痕的出现。

5、 学会排解压力

无论是学生还是工作人员,每天面对的压力都比较大,这种情况对于青春痘的治疗会产生抑制作用,因为会促进激素的产生,从而使病情加重,因此脸上经常长痘的人要学会排解的压力,比如做一些自己喜欢的事情,听听音乐、跑跑步都可以。

温馨提示

建议脸上长青春痘的少男少女能够养成规律的作息习惯,建议早睡早起,这样人体的新陈代谢才会更加旺盛,使毛孔当中的废物和毒素能够及时的排出体外,降低毛孔堵塞的几率,使青春痘更快的得到缓解。

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